该用户匿名发帖 发表于 2010-4-3 17:01   只看TA 1楼
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[保健养生] [转]祖传之固精方法

内容摘要 本人出身中医世家，家中多有古方传世。偶然翻阅书籍，发现这么一条简便易行的方子。请肾虚不健者长期坚持，则有望恢复健康。  

1.小解前深吸一口气,在憋气的情况下将小便解完，然后呼气提肛10次(若肺活量不足,可循序渐进)。并且有提高性能力的效果。

2.大解前，用食指旋转按摩会阴部位(就是阴囊和肛门之间)。直到有强烈的便意为止。这样不仅仅可以治疗肾虚,还有助于改善便秘现象。

注：此法简便可行，只要不怕麻烦，则必然功成。
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[转]祖传之固精方法
该用户匿名发帖 发表于 2010-4-3 17:03   只看TA 2楼
不知道楼主从哪里搞来的，也不知道有没有效果，尝试一下，总之感谢楼主
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sexinboard 发表于 2010-4-3 17:28   只看TA 3楼
郁闷，这什么祖传秘方呀 还是第一次看到的，希望真的有那么一点点效
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denyanqing 发表于 2010-4-3 17:31   只看TA 4楼
非常有性趣，什么时候实施一下，看看有效果吧
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-3 20:46   只看TA 5楼
这什么祖传秘方呀 还是第一次看到的什么时候实施一下，看看有效果吧
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qc123 发表于 2010-4-3 21:18   只看TA 6楼
呵呵，不知道这样有没有用，先试试再说，哈哈
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-3 21:31   只看TA 7楼
都是这个办法，应该可行的，在试验了有结果的话告知大家
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-3 23:24   只看TA 8楼
这个我也有听说 确实效果不错的 贵在坚持
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mqz 发表于 2010-4-3 23:33   只看TA 9楼
好像在哪里看到过  不晓得这个是真还是假 楼主你坚持做下来了吗？真的有用？

[ 本帖最后由 mqz 于 2010-4-3 23:36 编辑 ]
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-3 23:37   只看TA 10楼
一看楼主就是没经验的。等你次数多了也就能控制了。1小时2小时只要你体力跟得上就能坚持的住，可是那样还有意思么？
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