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[转帖] 电脑作业者饮食保健

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学习了,对于长时间坐在电脑前的人来说定时活动才是重要的。光靠饮食没什么大用处

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最近坐在电脑前的时间真是很长,是该按照楼主的食谱进补一下了。

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光靠吃还不行 还要活动一下那就更好了。

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我白天上班在电脑前工作(不能上因特网),晚上回家上网,看片子

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看来玩电脑的得多吃的含维生素a的菜和水果,眼睛可是自己的本钱啊。

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回复 1楼 的帖子

适量的多出去透透风,减少辐射或者在电脑旁放盘仙人掌、水晶之类吸收辐射的,长久下去也会有显而易见的作用

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我就是天天对着电脑,老是掉头发,不知道怎么办。唏嘘了

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的确是以后都吃点含维生素a的东西!当然老在电脑前坐着也不是很好的!

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这个要看看,成天坐在电脑前面,只知道要多吃水果,多喝水。

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每天面对电脑,确实是一件很劳累的事情
多注意补充蛋白质~~·

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