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戒除手淫全攻略
该用户匿名发帖
发表于 2008-8-11 17:13
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1楼
非常感谢LZ,我已经有1年的手淫历史了,每次手淫后都有一种罪恶感,想着去戒掉,可每次到了关键时刻却是把握不住自己
现在已经在尝试戒除了,尤其看了LZ所说,体育锻炼确实是个不错的方法,我现在每次想手淫的时候就会做做俯卧撑,或者出去散步顶
效果好多了
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