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All About Food | 美食频道
[新年活动]宫保鸡丁[14P]
zazazh
发表于 2018-2-2 00:30
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zazazh
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[新年活动]宫保鸡丁[14P]
宫保鸡丁
经典川菜。
用料
主料
鸡腿
300克
黄瓜
1根
花生米
40克
蛋清
少许
葱段
30克
老姜片
5片
蒜片
适量
干辣椒
10克
花椒
1克
调料
盐
2克
糖
25克
醋
20克
老抽
少许
料酒
少许
白胡椒粉
少许
水淀粉
少许
油
适量
宫保鸡丁的做法
主要材料备齐;
黄瓜洗净切丁,葱段切丁,老姜、蒜切片备用;
鸡腿剔骨;
鸡腿肉在清水中泡1个小时泡去血水,中间换一次水;
鸡腿肉沥干后切成菱形肉块;
放入盐、老抽、料酒拌匀后,再加入少许蛋清、水淀粉、白胡椒粉,搅拌均匀备用;
取一个空碗,加入少许盐、糖25克、醋20克、老抽少许、料酒少许、胡椒粉少许、水淀粉少许,调匀备用;
花生米过油炒至酥香备用;
腌制好的鸡丁放入烧热的炒锅中,滑散至九成熟时捞起;
葱、姜、蒜、花椒、干辣椒下炒锅中爆香;
接着将鸡腿丁、黄瓜丁下锅翻炒;
翻炒均匀后倒入调好的宫保汁,收汁至亮,最后放进花生米翻炒后起锅装盘即可。
可以享用了。
小贴士1、一道上好的宫保鸡丁,必须用鸡腿肉;
2、如果可以,用豌豆粉替代普通淀粉,更加地道。
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2018-2-2 23:15
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